Bonjour !
Je m'appelle Laure Bourdon, Inf., M. Sc., et vous souhaite la bienvenue sur mon site.
Vous vous sentez dépassé.e, stressé.e, il est difficile pour vous de vous donner une direction claire, de savoir ce que vous voulez dans votre travail, vos relations, ou encore vous manquez d'énergie et vous sentez bloqué.e ?
Vous n'aimez pas votre corps ?
Votre groupe de travail peine à avancer ?
En tant qu'infirmière holistique et infirmière coach consultante détenant une maitrise avec thèse, je peux vous aider !!
A qui s'adresse les services ?
Vous souhaitez passer à la prochaine étape de votre vie ou de votre entreprise ?
Mon expertise en santé va vous guider pas à pas !!
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Avec des expériences dans le domaine de la santé depuis plus de 20 ans et une approche féministe intersectionnelle, Laure Bourdon, infirmière holistique coach et consultante saura vous offrir un espace sécuritaire et inclusif, afin de vous aider à améliorer votre santé et votre mieux-être ou celui de votre groupe.
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Les personnes faisant partie des diversités culturelles, des diversités de genres et d'orientations sexuelles, des diversités neurologiques et religieuses, les personnes avec un handicap, toutes sont les bienvenues ! ​
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Les services
Consultation personnelle
Je peux vous aider sur les aspects suivants, sans s'y limiter :
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Gestion du stress
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Habitudes de vie
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Relationnel
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Spiritualité
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Santé environnementale
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Programme Coeur-racines pour les infirmières épuisées
Consultation de groupe
Je peux aider votre groupe de façon personnalisée sur les aspects suivants, sans s'y limiter :
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​​​​Coaching de groupe
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Atelier interactif santé
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Création d'un guide santé
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Création d'une campagne de sensibilisation santé​
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Je vous propose aussi ces ateliers interactifs ajustables à votre réalité :​
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Mieux-être de l'équipe basé sur la diversité et l'équité des genres
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Développer l'empathie et le caring pour une meilleure cohésion de groupe
témoignages
C'est principalement grâce aux recommandations que mon entreprise grandit
et que je peux aider plus de personnes.
​Vous pouvez lire les témoignages ci-dessous et contactez moi svp,
si vous souhaitez partager le vôtre.
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Marie-Soleil, infirmière
« Le programme Cœur-racines m'a permis d'utiliser mes forces pour trouver des stratégies qui fonctionnent dans la vie de tous les jours pour prévenir l'épuisement. Le programme a fait une différence pour augmenter mon niveau d’énergie, baisser mon niveau de stress et diminuer ma charge mentale. Ce programme devrait être mis en place au travail pour prévenir la fatigue de compassion. »"
Lise
"Laure m'a guidée dans ma réflexion sur les divers aspects de ma santé. Son processus était accompagnement sans jugement. Elle m’a amenée à identifier des objectifs réalistes et réalisables . A chaque rencontre, on célébrait les succès, explorait des solutions avant d’établir un nouveau plan. Le coaching en santé a été un processus que je recommanderais à tout le monde. Laure est une excellente coach qui facilite des changements vers le mieux être."